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20-Jan-2011 05:30 PM

par L'édition Nouvelle
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Article mis en ligne le 14 janvier 2009 à 0:55
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Étant donné les multiples responsabilités avec lesquelles bon nombre de Canadiens doivent jongler au travail et à la maison, maintenir un style de vie sain peut être difficile. Cependant, selon une nouvelle étude canadienne, le fait de tirer avantage des programmes de mieux-être offerts au travail peut avoir un effet important sur votre santé.
Dans le cadre du projet Healthy LifeWorks, des employés du ministère de la Justice de la Nouvelle-Écosse ont participé à une étude visant à évaluer leur santé en fonction de certains facteurs, comme leur taux de cholestérol et leur forme physique, de même que l'état de leur appareil locomoteur (os, muscles et articulations). Cette étude a aussi examiné la santé de l'entreprise, notamment le degré de satisfaction des employés et leur moral.

Après avoir participé à un programme de mieux-être en milieu de travail, certains des facteurs de risque décelés chez les employés ont fini par baisser de 8%. Dans l'ensemble, le mieux-être général des employés, évalué sur quinze facteurs dont l'exercice et l'alimentation, avait augmenté de 11%. Les employés souffrant de troubles de l'appareil locomoteur ont constaté une nette réduction de la douleur après avoir participé au programme.

Le programme comportait également des séances d'information pour aider les gestionnaires à comprendre l'impact de la culture d'entreprise sur la santé de leurs employés, en plus de leur permettre d'élaborer des plans d'action. Des sondages menés à la fin du programme ont par ailleurs révélé que les employés étaient heureux des occasions offertes pour se perfectionner, ils ont aussi manifesté un plus grand désir d'engagement vis-à-vis de leur employeur.

«Les entreprises constatent de plus en plus l'avantage d'offrir des programmes de mieux-être à leurs employés. Non seulement c'est la chose à faire, mais ces programmes contribuent à l'augmentation de la productivité», a déclaré Sue Brown, directrice, gestion du programme Retour EN FORCE de la Financière Sun Life, programme qui est conçu pour aider les employeurs à promouvoir le mieux-être dans leurs entreprises.

«Les Canadiens passent la majorité de leur temps au travail et bon nombre d'entre nous effectuent des tâches sédentaires. Tirer parti des programmes de mieux-être offerts au travail peut avoir des effets remarquables sur la santé, comme la réduction du stress, une amélioration de la forme physique et un accroissement de la productivité», a-t-elle poursuivi.

Source: http://www.journallanouvelle.ca/article-291712-Des-programmes-de-sante-au-travail-payants.html

 
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